Fitnessmat

Lees meer op de pagina Jonger dan 18 en geen Wlz.Het kan daarom handig zijn om u alvast te verdiepen in wat...

De Raad voor de Volksgezondheid & Zorg (RVZ) wordt advies gevraagd over een redesign van de eerste lijn, waarbij de vraag...

1 De verpleegkundigen krijgen ten minste per jaar per VTE De verpleegkundigen hebben ten minste met betrekking tot de patiënten per...

Omdat we niet kunnen wachten op de zomer hebben we in dit artikel alvast enkele fijne modekleuren voor de zomer van 2021 voor...

Er zijn heel veel goede coaches die als zzp’er werken, wanneer ze aan deze criteria voldoen, is...

Cursus kosteloos met STAP budget Krijg nú 5% extra korting, bovenop de al mogelijke kortingsprijs van Laudius zelf, met onze...

Door het verbeteren van leefstijlfactoren zoals je stress, slaap en beweging buiten de trainingen om kun je op den duur meer...

Het was Tim Gallwey die als trainer erachter kwam dat de mindset en mentale fitheid van de...

Hieronder vind je goede oefeningen die een must zijn voor iedereen die nieuw is in de sportschool of pas begonnen is met thuis trainen:...

Ook als je van plan bent om voornamelijk cardio te gaan doen, is het verstandig om er ook iets van krachttraining naast te gaan...